Український лікар та телеведучий Євген Комаровський розказав про способи, які допоможуть пережити постковідний синдром.
Пігулок, які б допомогли повернути організм у норму після інфекції, не існує. Однак можливо прискорити відновлення організму, – пише Газета.юа.
Процес може зайняти від декількох місяців до кількох років, зазначив він під час інтерв’ю на YouTube. Найкращий спосіб – це спорт, позитивні емоції та відсутність негативу.
“Відновлення – це дозовані фізичні навантаження та свіже повітря. Але найголовніше – відсутність нагнітання”, – зазначив Комаровський.
